Tietoa minusta

Olen psykologi, kognitiivinen psykoterapeutti (Valvira, Kela) sekä sertifioitu vaativan tason skeematerapeutti (ISST). Olen valmistunut psykoterapeutiksi vuonna 2020. Sitä ennen työskentelin psykologina yli 10 vuoden ajan lasten, nuorten ja aikuisten kanssa.

Työskentelyotteeni on rauhallinen, myötätuntoinen ja vaikeuksiasi yhteistyössä tutkiva. Minulle tärkeää on luoda luottamuksellinen terapiasuhde, jossa sinun on turvallista jäsentää kokemuksiasi ja käsitellä vaikeitakin asioita. Olen tilaa antava, mutta tarvittaessa myös aktiivisesti keskustelua eteenpäin vievä. Terapiassa voidaan yksilöllisten tarpeidesi mukaan käsitellä nykyhetkeä tai menneisyyttä.

Tärkeintä minulle on hyvä keskusteluyhteys, mutta terapian tukena hyödynnän kognitiivisen psykoterapian menetelmiä, painottaen erityisesti skeematerapiaa. Olen EMDR-koulutuksessa, joten terapiassa voidaan käyttää myös EMDR-menetelmää osana terapiaa.